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习文练武之地,谢绝敏感话题,违者禁言删帖,恳请各位理解

 

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精华 III★送给初到炎龙的朋友们 - 精华帖分类导读   ( 1 2 3 4 5 6 .. 15 ) 公告与说明 松静流
2007-3-14
295 185249
2017-9-8 13:44
by 鹰飞天下
精华 III做自己的老师   ( 1 2 3 4 5 6 .. 9 ) 内家功夫教学专区 飘雨山人
2009-12-22
173 9055
2017-8-28 16:43
by 土八路
精华 III访谈录系列谈之一——老调新弹说松静桩   ( 1 2 3 4 5 6 .. 12 ) 教学一区 狸猫上树
2007-10-19
231 16426
2017-8-4 16:16
by 绝色
精华 III习武自助手册之三 - 带领初学者一步步进入武林之门 一骑绝尘 原创   ( 1 2 3 4 5 6 .. 12 ) 教学一区 一骑绝尘
2006-1-13
227 48314
2017-7-16 22:24
by 绝色
精华 III内家功夫训练效果汇总   ( 1 2 3 4 5 6 .. 15 ) 内家功夫教学专区 菩提道次第
2007-12-21
291 27762
2017-7-15 20:02
by 绝色
精华 III 闲话形意 (一) 闲话起式   ( 1 2 3 4 5 6 .. 14 ) 教学一区 热血龙魂
2006-2-9
270 24655
2017-7-15 11:09
by 绝色
精华 III闲话训练强度   ( 1 2 3 4 5 6 .. 22 ) 教学一区 热血龙魂
2006-1-17
437 37050
2017-7-10 22:32
by 绝色
精华 III 参训必读:内家拳初学要旨——宁静以致远   ( 1 2 3 4 5 6 .. 32 ) 教学一区 狸猫上树
2006-1-19
623 77710
2017-7-6 23:57
by 李承学
精华 III 心旅的深圳五一集训实录(1-8全文完)   ( 1 2 3 4 5 6 .. 14 ) 内家功夫教学专区 心旅
2007-5-9
277 26112
2017-7-6 16:34
by 自来中
精华 II 从猫身上学桩架 内家功夫教学专区 易道
2017-5-6
1 125
2017-5-17 11:47
by 狸猫上树
精华 III从孔子批评子贡看炎龙的收费   ( 1 2 3 4 5 6 .. 15 ) 公告与说明 一骑绝尘
2007-10-8
299 39863
2017-5-14 10:33
by 龟虽寿
精华 III百年炎龙——雄关漫道真如铁 而今迈步从头越   ( 1 2 3 4 5 6 .. 7 ) 公告与说明 狸猫上树
2007-3-12
135 33837
2017-4-30 23:11
by 龟虽寿
精华 III菩提道次第的练功日记   ( 1 2 3 4 5 6 .. 39 ) 练功日记 菩提道次第
2007-12-18
764 40806
2017-4-21 05:53
by 爱中华
精华 III松静桩向混圆桩过渡的几个阶段 内家功夫教学专区 白朔
2017-3-17
4 294
2017-3-31 11:03
by 涿州李老虎
精华 III闲聊无极桩--热血龙魂讲述 (转自老万维网)   ( 1 2 3 4 5 6 ) 内家功夫教学专区 清音
2007-4-13
111 10418
2017-3-12 12:46
by 稻城粥
精华 II天吾悟道之二------人生,就是修练 内家功夫教学专区 dewoo
2016-7-12
2 124
2017-2-23 13:07
by dewoo
精华 III第三版入门功法学习体会   ( 1 2 3 4 5 6 .. 14 ) 内家功夫教学专区 东海后学
2009-7-4
260 25432
2017-2-8 10:29
by 曾经有个国
精华 II转一篇我好友seathree写的好文章   ( 1 2 ) 中华武学 读书练拳
2006-11-23
33 2614
2017-2-6 14:04
by 漂泊者空空
精华 III浑圆桩究竟是什么?我们为什么要练它?   ( 1 2 3 4 5 6 .. 30 ) 教学一区 狸猫上树
2006-6-1
583 117853
2017-1-20 19:53
by 永生
精华 III我犯的几个错误   ( 1 2 3 4 5 6 .. 9 ) 内家功夫教学专区 燕王
2007-6-3
163 10582
2017-1-1 13:10
by 通渐
精华 III北有马练功日记WORD版本整理完毕 上海活动区 龟虽寿
2015-8-17
6 376
2016-12-24 19:37
by 内外双修
精华 III 初学至宝-动态直观松静桩 龙友课堂 大醉侠
2007-7-25
16 737
2016-12-21 16:52
by 方老头
精华 II余非鱼迟来的面授心得   ( 1 2 ) 川渝活动区 余非鱼
2009-3-17
21 899
2016-12-3 19:26
by 通渐
精华 III莫将骅骝老户牖   ( 1 2 3 4 ) 炎龙心语 狸猫上树
2015-5-21
61 11559
2016-11-28 10:33
by 吹笛恶魔
精华 III莫效书生乱解禅(十六)通向身心和谐的终极之旅 美文妙韵 淡淡微风
2007-12-17
11 1227
2016-11-25 14:50
by 小圣
精华 III 西南〇九春季面授报道   ( 1 2 3 4 5 6 .. 8 ) 其他地区 求索者
2009-3-8
151 8996
2016-11-6 20:15
by 通渐
精华 III调节—平衡,判断—选择——如何把握练功的时间与强度   ( 1 2 3 4 5 6 .. 23 ) 教学一区 狸猫上树
2006-4-28
441 38781
2016-10-15 23:31
by 醉卧山林
精华 III武术不是果树,不能随便嫁接   ( 1 2 3 4 5 6 .. 13 ) 教学一区 狸猫上树
2006-10-31
248 19185
2016-8-24 11:33
by 一书
精华 III松静桩该如何站?   ( 1 2 3 4 5 6 .. 39 ) 教学一区 狸猫上树
2007-9-24
775 84442
2016-8-24 10:49
by 一书
精华 III宋氏形意骨力奥秘初探   ( 1 2 3 4 5 6 .. 9 ) 教学一区 狸猫上树
2006-1-17
163 18457
2016-8-23 16:09
by 曾经有个国
精华 III再谈传统武术在现代社会的前景展望   ( 1 2 3 4 5 ) 炎龙心语 狸猫上树
2006-8-12
81 18494
2016-8-22 00:27
by 一书
精华 III从师伯随意传的一手说起——聊聊如何认识武术   ( 1 2 3 4 5 6 .. 10 ) 教学一区 狸猫上树
2006-9-17
199 23690
2016-8-10 11:38
by 临海
精华 III兄弟们注意了,说一下翻胯、出汗和筋骨感的事   ( 1 2 3 4 5 6 .. 19 ) 教学一区 狸猫上树
2006-7-29
369 37805
2016-8-5 10:57
by 临海
精华 III内家拳劲的思考   ( 1 2 3 4 5 6 .. 8 ) 教学一区 狸猫上树
2006-1-12
142 17814
2016-8-5 10:46
by 临海
精华 III我对松静桩的一点浅见   ( 1 2 3 4 5 6 .. 7 ) 内家功夫教学专区 东海后学
2008-11-7
132 17516
2016-4-6 20:00
by 人在江湖飘
精华 III关于站桩时大腿放松和脚底承重的一点肤浅体会   ( 1 2 3 4 5 6 .. 14 ) 内家功夫教学专区 徐崇晔
2009-7-10
260 20477
2016-4-6 19:53
by 人在江湖飘
精华 III习武自助手册之五:长功夫的捷径—— 带领初学者一步步进入武林之门   ( 1 2 3 4 5 6 .. 12 ) 教学一区 一骑绝尘
2007-8-9
235 28529
2016-4-3 20:38
by 人在江湖飘
精华 III松静桩相关专帖链接集   ( 1 2 3 ) 内家功夫教学专区 徐崇晔
2009-6-30
48 13661
2016-3-26 20:43
by 亭亭玉立
精华 III 炎龙在线浑圆桩训练体系简介与浑圆桩站式(炎龙在线“浑圆桩系列功法”训练教程之一)   ( 1 2 3 4 5 6 ) 教学一区 一骑绝尘
2013-2-24
101 7836
2016-3-26 20:29
by 亭亭玉立
精华 III上海老周的练功日记(已更新至第156天,疗效稳定)   ( 1 2 3 4 5 6 .. 26 ) 新兵营 上海老周
2009-3-24
506 86602
2016-1-12 12:42
by 安宅于室
精华 III元亨利的天津面授   ( 1 2 3 ) 内家功夫教学专区 元亨利
2007-5-30
50 4090
2016-1-8 10:59
by 大棋局
精华 III也谈内家功夫究竟练什么?   ( 1 2 3 4 5 6 .. 13 ) 教学一区 狸猫上树
2006-3-22
255 29377
2016-1-8 10:41
by 大棋局
精华 III百年炎龙——关于实战技术的训练与传播   ( 1 2 3 4 5 6 .. 10 ) 公告与说明 狸猫上树
2007-4-2
197 41401
2016-1-8 10:04
by 大棋局
精华 II20121224刘快庄之行 其他地区 捣麝成尘
2013-1-15
18 606
2015-11-28 11:49
by 自来中
精华 II谈谈我对“内气”的理解与取舍   ( 1 2 3 4 ) 体悟分享 黃瀟鋒
2010-6-18
63 2563
2015-9-10 21:28
by 自来中
精华 III访谈录2系列谈之三——崩拳之密   ( 1 2 3 4 ) 教学一区 狸猫上树
2007-10-29
70 11345
2015-9-4 15:51
by 自来中
精华 III习武自助手册之一:寻师 - 带领初学者一步步进入武林之门 一骑绝尘 原创   ( 1 2 3 4 5 6 .. 10 ) 教学一区 一骑绝尘
2006-1-13
199 35397
2015-9-3 17:22
by 印月
精华 III习武自助手册之二:入门规矩 - 带领初学者一步步进入武林之门 一骑绝尘 原创   ( 1 2 3 4 5 6 .. 8 ) 教学一区 一骑绝尘
2006-1-13
153 27453
2015-8-27 21:18
by 太行东麓
精华 II论松静桩之大杂烩贴   ( 1 2 3 4 5 6 .. 10 ) 内家功夫教学专区 sui1680
2008-1-6
189 12787
2015-8-24 16:36
by 自来中
精华 III白刀子进天津“脱胎”记   ( 1 2 3 4 5 ) 内家功夫教学专区 白刀子进
2007-8-10
87 6821
2015-8-9 15:44
by 自来中
精华 III老年人自己练习松静桩的要领体会   ( 1 2 3 4 ) 养生之道 dfxu
2006-8-9
68 12052
2015-7-31 21:26
by 醉卧山林
精华 III从母亲的体会看松静桩的养生效果   ( 1 2 3 4 5 6 .. 9 ) 养生之道 dfxu
2006-6-12
160 24186
2015-7-31 21:23
by 醉卧山林
精华 III北有马的百日筑基日记   ( 1 2 3 4 5 6 .. 36 ) 练功日记 北有马
2006-1-23
701 29558
2015-7-31 16:54
by 自来中
精华 III文能素手发科 武能舍身临阵   ( 1 2 3 4 5 6 .. 10 ) 教学一区 狸猫上树
2006-2-2
185 18425
2015-6-17 15:16
by 山枫舞
精华 III莫效书生乱解禅(八)你的身体听话了吗?   ( 1 2 ) 美文妙韵 淡淡微风
2006-8-10
39 4462
2015-6-17 12:53
by 山枫舞
精华 III脊椎与人体的关系(浅谈松静桩)全文完   ( 1 2 3 4 5 6 .. 10 ) 内家功夫教学专区 胡学佛
2009-4-24
185 18957
2015-6-17 12:29
by 山枫舞
精华 III强者的道德与智慧   ( 1 2 3 4 5 6 .. 8 ) 中华武学 狸猫上树
2007-9-29
149 11203
2015-4-30 17:38
by 如封似闭
精华 III 大溪水的练功体会   ( 1 2 3 4 5 6 .. 26 ) 练功日记 大溪水
2006-2-19
513 12842
2015-4-20 17:35
by dewoo
精华 III 浑圆桩之阴阳翻转摸劲训练(炎龙在线“浑圆桩系列功法”训练教程之二) 教学一区 苗子
2013-2-24
12 555
2015-4-11 18:16
by 燕王
精华 II我玩的桩之说说炎龙的坏话   ( 1 2 3 4 5 6 .. 7 ) 养生之道 小郎中
2011-8-1
130 6232
2015-3-8 17:54
by 没风的扇子
精华 II谈谈揉腹法(内有千金不换的推拿心法切莫错过) 炎龙心语 强巴
2014-12-19
13 3307
2015-3-6 09:14
by 强巴
精华 II我玩的桩(1)兼答-山枫舞兄   ( 1 2 ) 养生之道 小郎中
2011-7-27
25 2310
2015-2-9 13:48
by 西北归狼
精华 II 万物负阴而抱阳---我的站桩和养生心得   ( 1 2 3 4 5 ) 体悟分享 末日称帝
2011-1-1
85 3665
2015-2-5 23:05
by 杨云霄
精华 III愿乘长风 破万里浪   ( 1 2 3 4 5 6 .. 11 ) 中华武学 狸猫上树
2007-1-10
204 13436
2015-2-3 15:27
by 杨云霄
精华 III 浑圆内劲外放法(炎龙在线“浑圆桩系列功法”训练教程之三) 教学一区 苗子
2013-2-24
6 372
2015-1-5 15:01
by 期待
精华 III关于内家功夫进阶程序的简单划分   ( 1 2 3 4 5 6 .. 18 ) 教学一区 狸猫上树
2006-7-31
352 39885
2014-11-3 10:31
by 欢笑王
精华 III炎龙百日感言   ( 1 2 3 4 5 6 .. 8 ) 公告与说明 狸猫上树
2006-5-18
157 39281
2014-11-1 19:07
by 道一先生
精华 III 小体会啊小体会   ( 1 2 3 4 5 ) 龙友课堂 昭侃
2012-3-15
83 891
2014-8-24 21:26
by 陈良
精华 III 炎龙在线 原创文萃 —— 纪念炎龙在线成立一周年暨2007年元旦贺喜   ( 1 2 3 4 5 ) 炎龙征文 苗子
2006-12-21
91 9532
2014-8-13 17:42
by 大大王
精华 III[原创]宋氏形意之求劲六喻   ( 1 2 3 4 5 6 .. 7 ) 教学一区 狸猫上树
2006-1-14
121 11784
2014-7-22 19:47
by 陈良
精华 III莫效书生乱解禅(篇外)我认识的几位修行人和一些往事   ( 1 2 ) 美文妙韵 淡淡微风
2007-12-20
23 1524
2014-6-4 23:41
by 念紫
精华 III莫效书生乱解禅(十七)自己的生命自己做主   ( 1 2 3 ) 美文妙韵 淡淡微风
2007-12-20
52 2574
2014-3-16 10:16
by 逄中华
精华 III莫效书生乱解禅(十五)禅与净土的结合 美文妙韵 淡淡微风
2007-12-15
2 774
2014-3-16 08:59
by 逄中华
精华 II无非是我站桩一年的回顾,总结   ( 1 2 3 ) 体悟分享 无非是我
2010-10-18
52 3272
2014-2-25 09:21
by 山枫舞
精华 III学习宋氏形意的一点体会   ( 1 2 3 4 5 6 .. 9 ) 教学一区 狸猫上树
2006-1-12
163 17919
2013-11-21 15:28
by 唐迁
精华 III引玉:试论松静桩的“静”和形意拳的“意”   ( 1 2 3 4 5 6 .. 8 ) 体悟分享 阿隆
2009-8-22
149 8577
2013-10-28 14:18
by 长风飘雪
精华 III 天吾视界(2月4日更新)   ( 1 2 3 4 5 ) 大千世界 dewoo
2009-9-8
98 2778
2013-9-14 16:17
by 飘雨山人
精华 II“鬼子”与“汉奸”——我的打工逸事   ( 1 2 3 4 5 6 .. 7 ) 职业生涯 大威
2008-2-2
129 5610
2013-8-11 23:55
by 醉卧山林
精华 III莫效书生乱解禅(四)山顶和山脚 美文妙韵 淡淡微风
2006-7-31
10 2256
2013-8-6 23:31
by 醉卧山林
精华 III猫看职场----抑郁症人群及成因   ( 1 2 3 ) 职业生涯 多嘴猫
2006-9-18
58 9027
2013-7-16 11:36
by 野神
精华 III炎龙不是一言堂,但是炎龙有自己的准则   ( 1 2 3 4 5 6 ) 公告与说明 狸猫上树
2006-8-20
115 33941
2013-6-20 16:52
by 残竹
精华 III炎龙岁月   ( 1 2 3 4 5 6 .. 7 ) 龙文鞭影◇广州 龙牧云
2012-7-10
120 2984
2013-3-22 19:24
by 张子凡
精华 III习武自助手册之四:筋骨关 - 带领初学者一步步进入武林之门 一骑绝尘 原创   ( 1 2 3 4 5 6 .. 17 ) 教学一区 一骑绝尘
2006-1-13
333 46216
2013-2-28 20:47
by 稻城粥
精华 II我玩的桩(6)-说说腿脚、四梢、脊骨 养生之道 小郎中
2011-8-1
18 1127
2013-2-28 14:57
by 老叟携琴
精华 III习武自助手册篇外篇 - 从推举网络武林高手说开去   ( 1 2 3 4 5 6 .. 8 ) 教学一区 一骑绝尘
2006-1-13
142 22940
2013-1-28 19:51
by 小晨
精华 III莫效书生乱解禅(六)挑毛病、难行能行、走捷径 美文妙韵 淡淡微风
2006-8-4
13 2392
2012-12-2 10:11
by 空灵舞动
精华 III刍议炎龙武学研究之宗旨   ( 1 2 3 4 5 6 .. 8 ) 炎龙心语 狸猫上树
2006-6-10
154 24801
2012-11-6 21:47
by 开始神话
精华 III 大佛西南求学记(更新到龙师篇)   ( 1 2 3 4 5 6 .. 14 ) 川渝活动区 胡学佛
2009-3-12
261 28997
2012-10-29 18:06
by 慧寻
精华 III我兼修太极的体会   ( 1 2 3 4 5 6 .. 12 ) 中华武学 vinch
2008-1-27
223 14376
2012-9-18 16:15
by 山枫舞
精华 III师门人物志——魏春师叔   ( 1 2 3 4 5 6 .. 9 ) 内家功夫教学专区 一骑绝尘
2006-7-23
179 18977
2012-9-3 22:42
by 唯楚风流
精华 III炎龙内家功夫推广活动的技术源流   ( 1 2 3 4 5 6 .. 12 ) 教学一区 狸猫上树
2006-8-24
232 26314
2012-8-24 10:23
by 吃了这顿没下顿
精华 III松静初显威 , 肩胛惩狂徒   ( 1 2 3 4 5 6 .. 11 ) 内家功夫教学专区 虚怀若谷
2009-4-17
202 11234
2012-8-20 20:01
by lxgs3
精华 III“心平气和”的练功日记   ( 1 2 3 4 5 6 .. 56 ) 猫党 黃瀟鋒
2006-12-18
1116 15093
2012-8-19 11:18
by 高祖子孙
精华 III 《炎龙电子杂志》最新一期更新,欢迎下载   ( 1 2 3 4 5 6 .. 13 ) 美文妙韵 九指书魔
2006-12-14
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by 寂默
精华 III和新来的朋友聊聊教材的事   ( 1 2 3 4 5 6 ) 内家功夫教学专区 东海后学
2009-7-8
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精华 III为了炎龙的健康发展   ( 1 2 3 4 5 6 .. 12 ) 炎龙心语 狸猫上树
2006-7-23
232 32305
2012-7-22 11:12
by 稻城粥
精华 II且将桩站去----------四方苍茫一个月站桩感悟   ( 1 2 3 ) 体悟分享 四方苍茫
2011-6-9
41 1620
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by 童梦时代
精华 III鹤舞天南——老警察的故事(一)   ( 1 2 ) 龙友课堂 狸猫上树
2007-12-17
34 1117
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by dewoo
精华 III百年炎龙 任重道远   ( 1 2 3 4 5 6 .. 7 ) 公告与说明 狸猫上树
2007-3-1
133 23316
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by 风入松
精华 III松紧僵懈的理论整理   ( 1 2 ) 龙友课堂 徐崇晔
2009-6-5
31 505
2012-5-7 00:00
by 承龙
精华 III秀出“真我的风采”——庆祝炎龙在线成立三周年征文活动圆满成功   ( 1 2 3 ) 内家功夫教学专区 一骑绝尘
2009-2-17
49 1970
2012-5-5 13:07
by 身体
精华 III百日筑基快完, 给自己这一百天来做个总结,并谈一下自己的体会   ( 1 2 ) 内家功夫教学专区 壹壹零
2009-8-4
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2012-4-29 10:25
by 风中浪子
精华 II2008炎龙北京十一集训作业(东海后学)   ( 1 2 3 4 ) 和谐北京社区 东海后学
2008-10-7
65 3634
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by 欧共体
精华 III师门人物志——吴少田师伯   ( 1 2 3 4 5 ) 内家功夫教学专区 一骑绝尘
2006-9-22
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by 永遇乐
精华 II我玩的桩(4)-说说含胸拔背 养生之道 小郎中
2011-7-30
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by 山枫舞
精华 II我玩的桩(3)-说说虚灵顶劲 养生之道 小郎中
2011-7-29
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by 志鹏
精华 II我玩的桩(2)-说说呼吸 养生之道 小郎中
2011-7-28
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by 翻山越岭
精华 II对练功后不良生活习惯的一些感想   ( 1 2 3 4 ) 内家功夫教学专区 徐崇晔
2009-8-6
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by 翻山越岭
精华 III关于炎龙的思索……   ( 1 2 ) 炎龙心语 清流虹火
2010-5-31
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2011-12-16 19:50
by 涿州李老虎
精华 III[原创]知识为茶、思想为泉,把盏言欢,高歌论剑,不亦快哉!   ( 1 2 3 ) 炎龙心语 狸猫上树
2006-2-13
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by 毛毛虫的空间
精华 III武道呓语   ( 1 2 3 4 ) 中华武学 无极
2010-6-20
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精华 III关于站桩抖动、重心、出汗、松紧、气血、治病、强度等问题的回答   ( 1 2 3 ) 中华武学 天风黑月
2009-12-7
45 5959
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by 不乐清风
精华 II我玩的桩(5)-说说松腰坐胯、命门微凸 养生之道 小郎中
2011-7-31
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by 山枫舞
精华 III关于龙友会活动及未来发展的探讨   ( 1 2 3 4 5 ) 公告与说明 狸猫上树
2007-3-26
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精华 III津门行   ( 1 2 ) 龙友课堂 徐崇晔
2008-8-26
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by 左江
精华 II山人育儿杂记(9月27更新)   ( 1 2 ) 我爱我家 飘雨山人
2009-6-16
21 558
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by 山枫舞
精华 III2007年十一的集训   ( 1 2 3 4 ) 内家功夫教学专区 阿鸡
2007-10-5
77 5166
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by 非一日之寒
精华 III湖北炎龙龙友首届聚会圆满成功   ( 1 2 3 4 5 ) 其他地区 胡学佛
2009-7-13
93 3340
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精华 III 09上海面授现场直播贴   ( 1 2 3 4 5 6 .. 9 ) 上海活动区 阿隆
2009-10-5
175 12348
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精华 III师门人物志——孟洪福老先生   ( 1 2 3 4 5 6 .. 7 ) 内家功夫教学专区 狸猫上树
2007-1-6
135 12798
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by 修身卫家
精华 III莫要心狂   ( 1 2 3 4 5 ) 炎龙心语 清音
2007-8-15
85 10936
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by 我爱中国人
精华 III内家功夫之市井见闻录   ( 1 2 ) 中华武学 东海后学
2007-10-17
36 5317
2011-1-12 11:41
by 印月
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2010-12-9
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精华 III2008刘快庄学习笔记   ( 1 2 3 4 ) 体悟分享 东海后学
2008-6-9
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精华 II小明的练功日记   ( 1 2 3 4 5 6 .. 12 ) 练功日记 小明
2006-2-9
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2010-12-25 10:10
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精华 III做人要厚道 说下某些人 炎龙心语 杯酒江山醉
2010-12-2
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2010-12-20 10:56
by 山水新年
精华 II2010年下半年面授笔记(迷梦人篇) 龙文鞭影◇广州 迷梦人
2010-12-14
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2010-12-18 00:07
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精华 III没有最好,只有更好,我在家乡见到的实战拳法   ( 1 2 3 ) 中华武学 国粹后学
2008-9-7
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2010-12-11 14:44
by 海魂
精华 III学医感悟   ( 1 2 ) 养生之道 飘雨山人
2009-8-10
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精华 III学在炎龙,从最初到现在,三年见,闻,练,得。   ( 1 2 3 4 5 6 ) 内家功夫教学专区 岁月
2009-12-7
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精华 III彼忙我静待——谈谈站桩时候的心态   ( 1 2 ) 龙友课堂 狸猫上树
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精华 III习武自助手册之六——想打吗?就要对自己残忍一点   ( 1 2 ) 龙友课堂 一骑绝尘
2008-12-30
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精华 II炎龙"五一"深圳面授的一些个人体悟   ( 1 2 3 4 5 6 .. 13 ) 内家功夫教学专区 大海
2007-5-11
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精华 II昭侃在炎龙—随便扯扯(不是坑,会不断更新,反对以有色眼镜看待猫党成员)   ( 1 2 3 ) 内家功夫教学专区 昭侃
2010-1-1
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精华 III东海后学交作业- 2008年2月27日北京龙友见面会记   ( 1 2 3 4 5 6 .. 7 ) 和谐北京社区 东海后学
2008-2-28
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by 五行之木
精华 III由衷地觉得炎龙松静桩是人生至宝   ( 1 2 3 ) 内家功夫教学专区 花间赏月
2009-7-27
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精华 III形意拳的未来在何方?   ( 1 2 3 4 5 6 .. 7 ) 内家功夫教学专区 狸猫上树
2006-3-11
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精华 II觉得自己特别狠   ( 1 2 3 4 ) 美文妙韵 采薇
2008-1-18
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精华 III李荣玉老师谈大成拳系列-王先生苦口婆心说站桩   ( 1 2 ) 中华武学 老农
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2009-9-28
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精华 III<征文>假如我是老师,告诉你功夫和健康是自己的 炎龙征文 布衣龙形手
2009-12-4
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2009-7-19
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2009-8-25
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2006-12-20
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2007-12-20
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2009-8-16
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2009-8-11
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精华 III征文-传统武术与东海后学的幸福生活(完)   ( 1 2 3 4 ) 内家功夫教学专区 东海后学
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精华 III 北京龙友见面会总结帖-2009年7月19日   ( 1 2 ) 和谐北京社区 东海后学
2009-7-19
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精华 III 炎龙巨坑之《初九学计》   ( 1 2 3 4 5 6 .. 9 ) 诸子百家 新人初九
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精华 III2009年7月26日天津沙龙作业   ( 1 2 ) 北京研讨班 东海后学
2009-7-26
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精华 II我在炎龙的感悟 内家功夫教学专区 燃烧的意志
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精华 III海外实战纪实 (5.26更新)   ( 1 2 3 4 5 6 .. 14 ) 内家功夫教学专区 老农
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精华 III 2007年集训心得及其他(先挖坑)   ( 1 2 3 4 5 ) 内家功夫教学专区 若离于爱者
2007-10-6
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精华 II怎样学好散打技击术   ( 1 2 3 4 5 6 .. 12 ) 中华武学 大海
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精华 II陈式太极学习记   ( 1 2 3 ) 中华武学 五行拳
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2007-1-16
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精华 III[原创]小马过河——百日筑基小总结   ( 1 2 3 4 ) 内家功夫教学专区 北有马
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2007-9-4
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精华 III[3-1截止] 西南〇九春季面授报名通知 川渝活动区 屠狗后辈
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2006-7-26
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