标题: [公告] 请大家推荐您认为初学者必读的帖子 [打印本页]
作者: 苗子 时间: 2008-1-18 10:55 标题: 请大家推荐您认为初学者必读的帖子
dewoo兄提出设立 初学者 指南的建议，将初学者必读的帖子汇总，可以帮助初来炎龙的朋友们少走不少弯路，省却很多麻烦。
我们认为这个建议很好，但是单凭管理人员来决定哪些帖子对初学者有帮助，哪些帖子是初学者必须要看的，似乎不是太合适，因为从管理者的角度选出的帖子未必是初学者真正需要的。
所以，我们决定将这个问题交给广大朋友们，尤其是刚刚从初学者走过来的朋友们，将你们认为的当初对自己最有帮助的帖子，以及你认为的初学者应该首先看的帖子，在本主题下跟贴说明，我们将会不定期的整理汇总，并提供给新来炎龙的新人。
我们相信，作为刚从初学者走过来的广大龙友，对初学者面临的困惑是最心有体会的，也知道自己当初作为初学者时的迷茫和疑惑，这样选出来的帖子应该是最符合初学者需要的，也肯定可以节省新人们的很多困惑。
引用:
感谢大家的支持！
作者: 阿B 时间: 2008-1-18 20:54
能不能到时候搞个推荐度？或者干脆就帖子提供特别的“花”什么的（限id时间超过多久的或者龙友身份可以投“特别花”）。这样好像查找看起来更容易一些。我个人觉得教学课堂应该集中了大多数初学者该看的东西，在那边搞“特别花”，很容易让初学者有底。
[ 本帖最后由 阿B 于 2008-1-18 20:56 编辑 ]
作者: colosseum666 时间: 2008-1-19 01:37
我觉得所有初学者，首要是必需确立一个正确的学习态度，所以我推荐灵山云老师的帖子。
<<说说内家五字诀>>__________作者：灵山云
http://www.yanlongonline.com/vie ... &extra=page%3D2
作者: dewoo 时间: 2008-1-20 20:08
1、推荐拼音兄的：桩的动态,希望对大家有帮助
http://www.yanlongonline.com/vie ... &extra=page%3D1
2、推荐狸猫兄的：松静桩该如何站
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=9399
3、推荐一骑绝尘兄的：习武自助手册之三 站桩- 带领初学者一步步进入武林之门
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=51
4、推荐一骑绝尘兄的：习武自助手册之四：筋骨关 - 带领初学者一步步进入武林之门
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=52
5、推荐灵山兄的：参训必读：内家拳初学要旨——宁静以致远
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=134
6、推荐龙魂兄的：闲话训练强度
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=107
7、推荐DEWOO摘的：初练功者练习应注意事项
http://www.yanlongonline.com/vie ... amp;page=1#pid79657
8、推荐DEWOO摘的：灵山云语录及其他（适合1~5月初学者）
http://www.yanlongonline.com/vie ... ;highlight=%2Bdewoo
[ 本帖最后由 dewoo 于 2008-4-3 11:10 编辑 ]
作者: 松静流 时间: 2008-1-21 11:15
估计大家有不少存在收藏夹里的好帖子，挑出来几个特别适合初学者的。
作者: 东海后学 时间: 2008-1-23 11:01
松静兄说的法子好，东海先挑一些，有些帖子不光是楼主写的好，很多跟贴写的更精彩，请大家参考：
[1] 何必，克服站桩腰腿酸痛的一个办法，（兼个人练功体会）
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=1367
[2] sui1680，由松到紧-深入体会松静桩
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=4124
[3] 飞龙在天，关于养生要点讨论的引玉之砖
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=1149
[4] 灵山云，炎龙内家功夫推广活动的技术源流
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=3280
[5] 狸猫上树，关于膝盖疼和松静桩下盘须注意事项。
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=2528
[6] 灵山云，浑圆桩究竟是什么？我们为什么要练它？
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=2009
[7] 沙尘暴 ，初学者站桩指南
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=2430
[8] sui1680，论松静桩的裹肩
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=10850
[9] 28dao，我对松静桩的一点肤浅认识
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=2266
[10] 天际线，图解“含胸拔背”——很直观！
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=5848
[11] 心旅，练习指天划地的体会
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=10984
[12] sui1680，论松静桩之大杂烩贴
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=10896
[13] sui1680，练功站桩过程中,感到烦躁,百爪挠心如何解决啊??
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=3392
[14] 灵山云，宋氏形意之求劲六喻
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=56
[15]我思我在，调理膝盖痛的一点体会
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=10905
[16] 老周，站桩时被惊到怎么办
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=10844
[17] 莱茵哈特，今天被师父训了一顿
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=3064
[18] 风云生，我练无极与三才
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=10624
[19] 北有马，说初学站桩的心态——同新站桩的朋友们探讨（一）
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=2814
[20] 高祖子孙，关于站桩的秘传
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=10351
[21] 一叟翁，站桩中的前仰后合、左右摇摆问题
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=9659
[22] b_bob，123语录
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=5228
[23] 意拳，老师松静桩对手部位置及肘部角度是如何要求的
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=4550
[24] 和和，为什么宋门先站无极
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=4766
[25] 灵山云，纸上谈兵 大话五行
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=5558
[26] 飞龙在天，内家拳骨架定位的机理和效果分析
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=1170
[27] sui1680，今天的很多感觉很重要,似乎可以融会了
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=3695
[28] 清音，闲聊无极桩--热血龙魂讲述 (转自老万维网）
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=7464
[29] 孔雀王, 海浪 鼓荡 太极劲
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=868
[30] dewoo, 初练功者练习应注意事项
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=6725
[31] 大醉侠 , 太极拳之“胯”
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=7020
[32] 吕小龙，练功十要十忌十八伤
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=10217
[33] 123只知赔 , 关于松肩
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=6588
[34]心旅 , 内家拳学习参考书——《学箭悟禅录》
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=7599
[35] 练武练德先练人、练仁练义练功夫 -- 吴老师妙语精选
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=1992
[36]nanshanju , (转贴)练功与脊柱关系
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=2035
[37] 耕耘，我与内家拳学正轨
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=10124
[38] shenbuo , 十一上海集训每日杂记
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=3802
[39] 午马，午马的十一上海集训心得
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=4036
[40] 雁过草原 , 关于翻胯的问题
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=3646
[41] 青岛海峰，什么疾病不能站桩？站桩对哪些疾病有益？
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=6672
[42] dfxu, 从母亲的体会看松静桩的养生效果
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=2172
[43] b_bob, [原创]科学的内家拳
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=380
[44] 灵山云，练拘马鞭可不是为了打伤自己的腿
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=4866
[45] 野驼，请问前脚掌着地如何可以做到小腿放松，
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=4593
[46] 123不知赔， 抄一段拳谱，供大家参考
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=4779
[47] 阿B，阿B的五一集训要领辑录
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=7774
[48] 玄龟宝宝， 五一集训体会－玄龟篇
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=7782
[49] 燕王，我犯的几个错误
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=8022
[50] 大海，炎龙"五一"深圳面授的一些个人体悟
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=7781
[51] sui1680，从松静桩体悟思考动态的整体力
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=5489
[52] 九指书魔，九指折梅录
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=2401
[53] 飞龙在天，关于放松的一己之见
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=3578
[54] 拼音，狗尾续貂－为什么要这么站
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=9695
[55] 大溪水，说初学站桩的战术——同新站桩的朋友们探讨
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=3307
[56] 马国兴，习拳学艺，唯此一径（小明转帖）
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=3905
[57] 灵山云，2006年2月份练功日记大点评
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=584
[58] 沈寿 王志远 ， 内家八桩14禁忌 （午夜幽魂 转帖）
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=9364
[59] 猴子，练功感悟之：松、放。
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=2364
[60] 灵山云，观hym兄妙文有感
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=932
[61] 野驼，站桩10个月的体会总结
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=2196
[62] 好学者 , 请问站桩上火是为什么？
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=5499
[63] shizherusi ，疑思问（松肩的问题）
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=5512
[64] 北有马，羽毛球的步伐（一）
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=486
[ 本帖最后由 东海后学 于 2008-1-23 11:51 编辑 ]
作者: 二月鸟风 时间: 2008-1-31 12:47
东海兄，你真是资料整理专业户啊？很崇拜哦，能在最短的时间里找到自己所需要的资料，很牛比的~
作者: 小毛 时间: 2008-1-31 14:33
东海兄真是热心人 帮助太大了 感谢!非常感谢! 自己找这些真是浩若烟海.
作者: 猴子 时间: 2008-1-31 14:44
引用:
原帖由 东海后学 于 2008-1-23 11:01 发表
松静兄说的法子好，东海先挑一些，有些帖子不光是楼主写的好，很多跟贴写的更精彩，请大家参考：
. ...
东海真是厉害，客串炎龙管理员吧。
不过我以为呢，东西太多了，都看完，估计就成老油条了。
建议还是看几个灵山云的帖子，了解炎龙功法大概就行了，初学看太多，不好。
作者: 断鸿残阳 时间: 2008-2-3 03:19
多谢，我是新来的，请各位多多指点
作者: 燕王 时间: 2008-2-4 22:25
灵山.绝尘,龙魂的帖子大家一定要先看,日记要有选择的看.
作者: 小铜 时间: 2008-2-11 16:49
看了半天
越看越糊涂了
……
作者: 东海后学 时间: 2008-2-16 15:08
引用:
原帖由 小铜 于 2008-2-11 16:49 发表
看了半天
越看越糊涂了
……
哈，不知道小铜兄弟哪里糊涂了，如果是文章太多，读的头疼，可以考虑只读炎龙的教材（第二版），反复的读，直到背熟，然后再看【教学课堂】里的各位老师的帖子，用心的看，认真的看，有了这个基础，其他的帖子翻翻就行了。
作者: 阿B 时间: 2008-2-16 19:02
引用:
蒙东海兄错爱，个人觉得那篇文章不适宜初学者，倒是俺的 阿B天津“进修”记 获花无数，厚脸皮毛遂自荐一下。 
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=4077
作者: 夜游神 时间: 2008-2-20 13:32
引用:
原帖由 东海后学 于 2008-1-23 11:01 发表
松静兄说的法子好，东海先挑一些，有些帖子不光是楼主写的好，很多跟贴写的更精彩，请大家参考：
[1] 何必，克服站桩腰腿酸痛的一个办法，（兼个人练功体会）
[url]http://www.yanlongonline.com/viewthread. ...
从这单子就可看出东海兄真是苦口婆心，不忍弃一子的性格啊。我想得到的都在这单子里了。
觉得这圈够大了，楼主不如就按此名单搞个投票统计如何？而且建议对基础班、龙友会、老师及老师级大佬们的投票分别进行统计，应该能反映出一些东西来。
作者: 夜游神 时间: 2008-2-20 13:40
引用:
原帖由 燕王 于 2008-2-4 22:25 发表
灵山.绝尘,龙魂的帖子大家一定要先看,日记要有选择的看.
我现在觉得日记要看的话也就挑里头老师的评点看看，其他的看了可能有害无益，不如直接跳过。就像习题集，没答案的习题不如不做，本来是不知对错不要搞成越做越错。
作者: 夏雨 时间: 2008-2-28 14:43
这个一定要顶了,东海哥是个好人~!!
作者: 傅红雪 时间: 2008-3-29 17:31 标题: 东海兄总结的真全啊，我再补充一个！
捉老鼠的猪，[原创] "跪"、“坐”、“裹”寓意深远！
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=1844
作者: 欢喜佛 时间: 2008-4-12 15:34
谢谢,我是个新手,有了这个帖子,学期来要方便的多了!
作者: 高祖后裔 时间: 2008-4-23 11:41
有收获确实不错有收获确实不错有收获确实不错
作者: 孝谦 时间: 2008-6-12 14:19
是不是估一些关于论坛的操作和基本知识的了解文章，对初来炎龙的学员会比较好呢？比如如何增长时间，增加权限等。。。
作者: 东海后学 时间: 2008-6-12 16:48
引用:
原帖由 孝谦 于 2008-6-12 14:19 发表
是不是估一些关于论坛的操作和基本知识的了解文章，对初来炎龙的学员会比较好呢？比如如何增长时间，增加权限等。。。
要明白自己来炎龙的目的，是来混论坛的还是来学功夫的？
这个帖子主要是为来学功夫的人准备的。
道不远人，人自远之。炎龙论坛的权限不是根据在论坛混的级别定的，而是根据来的人对武术的热爱程度，对炎龙武学的练习、掌握程度分的。
一点陋见，请参考。
[ 本帖最后由 东海后学 于 2008-6-12 16:49 编辑 ]
作者: 孝谦 时间: 2008-6-12 18:52
引用:
原帖由 东海后学 于 2008-6-12 16:48 发表
要明白自己来炎龙的目的，是来混论坛的还是来学功夫的？
这个帖子主要是为来学功夫的人准备的。
道不远人，人自远之。炎龙论坛的权限不是根据在论坛混的级别定的，而是根据来的人对武术的热爱程度，对炎 ...
谢谢东海兄的提醒。
[ 本帖最后由 孝谦 于 2008-6-12 19:14 编辑 ]
作者: 无为是真 时间: 2008-6-29 10:21
还有一小时才能拿到教材,先去站站
作者: 浮生若梦 时间: 2008-8-11 01:37
《论松静桩之大杂烩贴》---作者：sui1680
http://www.yanlongonline.com/vie ... p;extra=&page=1
此贴使我认识到，自己站桩时头错的多厉害!
看的贴少，继续看继续贴!
作者: 煙雨夕敭 时间: 2008-8-11 09:23
我就是初学者
怎么知道该读哪些呀
作者: 煙雨夕敭 时间: 2008-8-11 09:24
你们直接弄一个初学者论坛
好方便我们来看嘛
作者: 煙雨夕敭 时间: 2008-8-11 09:25
这要就免得我们不知道主向而乱看
结果看半天啥子都没学到
作者: 狸猫上树 时间: 2008-8-11 23:48
引用:
原帖由 煙雨夕敭 于 2008-8-11 09:25 发表
这要就免得我们不知道主向而乱看
结果看半天啥子都没学到
没有人一定要你学啊
作者: 煙雨夕敭 时间: 2008-8-12 10:11
引用:
原帖由 灵山云 于 2008-8-11 23:48 发表
没有人一定要你学啊
来这嘛
就是想找点学习的方法嘛
不然不为干什么呀
作者: 图卢兹 时间: 2008-8-13 11:04
引用:
原帖由 煙雨夕敭 于 2008-8-11 09:25 发表
这要就免得我们不知道主向而乱看
结果看半天啥子都没学到
是啊 我看了半天 啥也没见你看到 真是郁闷啊
作者: 煙雨夕敭 时间: 2008-8-13 11:38 标题: 回复 #31 图卢兹 的帖子
没见我看到
啥子哟
作者: 裴裴 时间: 2008-8-15 13:12
对于初学者练功来说,学习起来真是太方便了.敬礼!!!
作者: 极泉 时间: 2008-8-20 21:50
我的形意拳体会(之一）--superxp1412
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=8420
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
激励帖
作者: 极泉 时间: 2008-8-22 21:52
关于内家功夫进阶程序的简单划分--灵山云
http://www.yanlongonline.com/vie ... p;extra=&page=1
作者: 虚竹 时间: 2008-8-24 18:28
多谢整理。方便新人了
作者: 江南秋雨 时间: 2008-8-25 19:25
努力学习。。。我是新人。。。
作者: 时刻小心 时间: 2008-8-28 13:42
很好，找起來方便多了
作者: 夜莺 时间: 2008-8-28 13:51
看到我眼花啊,晕!!!
作者: 独孤一人 时间: 2008-8-31 13:12
明白点，，还是收藏，，工夫深了 再看就能看出门道来了。 。
作者: 清游离 时间: 2008-9-10 22:51
受益非浅，感谢楼主的辛苦！
作者: 制衡 时间: 2008-10-7 14:49
1、推荐一骑绝尘兄的：习武自助手册之三 站桩- 带领初学者一步步进入武林之门
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=51
2、推荐一骑绝尘兄的：习武自助手册之四：筋骨关 - 带领初学者一步步进入武林之门
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=52
3、推荐灵山兄的：参训必读：内家拳初学要旨——宁静以致远
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=134
作者: tianyu 时间: 2008-10-12 02:03
谢谢指点。以后就知道找那些帖子来看了。
作者: 百里雄风 时间: 2008-10-14 21:07
东海兄很热情，也很尽业．佩服．
希望能在这里学到关于技击的好东西．
作者: 逄中华 时间: 2008-11-2 12:10
入坛梯子，建议将本贴置顶，初学自会一目了然，也不会重复提问。
作者: 王海 时间: 2008-11-3 21:29
推荐灵山云老师的五字决 特别是初进炎龙网的朋友
作者: 一路上 时间: 2008-11-19 16:45
希望有多多说架子怎么摆的帖子。
作者: 达成 时间: 2008-11-22 12:17
确实很多。应该分各类。这样更加清楚
作者: 东海后学 时间: 2008-11-22 12:19
引用:
原帖由 一路上 于 2008-11-19 16:45 发表
希望有多多说架子怎么摆的帖子。
最好的关于架子怎么摆的帖子就是教材。认真读教材，老老实实按照教材的内容去做，比什么都强。
作者: 东海后学 时间: 2008-11-22 12:20
引用:
原帖由 达成 于 2008-11-22 12:17 发表
确实很多。应该分各类。这样更加清楚
建议很好。自己动手，丰衣足食。利人利己，功德无量。
作者: 一路上 时间: 2008-11-22 12:37
好的，谢谢...
作者: 大家山 时间: 2008-11-24 12:38
顶一下，东海兄弟真是好人啊，对我们初学者很有帮助的
作者: 坚持就有 时间: 2008-12-1 18:09
这个创意实在是高！顶 顶 顶！
作者: 萧潇 时间: 2008-12-1 22:53
新手刚来,需要看的太多了
作者: 土木 时间: 2008-12-13 22:08
真多，我都 都快看花眼了
作者: 康康小猪 时间: 2008-12-14 15:49
这些天看了很多帖子让我受益非浅
作者: 一步莲华 时间: 2008-12-27 11:11
哈哈。没基础啊，看的不是很明白
作者: 难明 时间: 2009-1-23 22:52
拜读此贴，认真读推荐的每个帖子！
作者: 混世猪猪 时间: 2009-1-26 01:17
好贴子，有空多多学习，谢谢楼主！
作者: 三变 时间: 2009-1-29 14:53
一篇一篇地，慢慢读，仔细读
作者: 墨武 时间: 2009-2-20 23:03
新人
谢谢各位指路了
顶
作者: 炎黄武友 时间: 2009-2-26 07:21
是啊，新来的都好好学学
作者: 漂流物 时间: 2009-3-1 11:09
非常感谢阿,让我们这些新手有了下手的感觉
作者: 读经的和尚 时间: 2009-3-2 17:41
灵山云的帖子写的都朴实易懂，我看了一些，觉得言真义切都挺适合看的！
作者: 寻找者 时间: 2009-3-11 19:14
好东西，收藏了。谢谢
作者: 混沌天 时间: 2009-3-11 19:49
多谢，学习~~学习~~~再学习。
作者: 陈立刚 时间: 2009-3-17 12:49 标题: 顶啦
先顶个 以后看哈哈
作者: 光脚 时间: 2009-3-17 22:46 标题: 来学习
新人
谢谢各位指路了
顶
作者: 茶与酒 时间: 2009-3-21 12:01
有好多帖子初学者都没有用，不过还是感谢各位大佬对新人的关心！
作者: 中国魂 时间: 2009-3-25 14:10
好东西呀，看拉后学拉不少东西，感激中
作者: 魔棱镜 时间: 2009-3-27 11:19
多谢各位前辈整理，方便我们没什么基础的新手。。
作者: 阴阳变化 时间: 2009-3-28 11:04
太好了，再也不用东奔西走了。
作者: 轩辕夏禹贱 时间: 2009-3-28 17:24
其实太多也不好，把新人需看得几篇看完就好
作者: 毫克 时间: 2009-4-15 15:14
谢谢,我是个新手,有了这个集中帖子,学习起来真要方便的多了!
叩谢各位辛勤劳动的大大！！
作者: 寒水自流 时间: 2009-4-17 08:15
最好能循序渐进，言之有物。作为初学者，刚来论坛，看到海量的信息，确实有点手足无措
作者: 林家小伍 时间: 2009-4-19 20:56
我是新人
有了这贴
以后就好学多了
作者: 天亡 时间: 2009-4-22 17:31
谢谢了, 顶呀!!!!!!
作者: 潇湘啊 时间: 2009-4-27 10:12
谢谢,我是个新手,有了这个帖子,学起来要方便的多了
作者: 我要练武 时间: 2009-4-27 23:04
我是个新手,有了这个帖子,学期来要方便的多了!
作者: 石家庄 时间: 2009-4-29 12:58 标题: 推荐
强烈建议新人看看“青岛海峰的练功日记——练功日记区”。
作者: 林中猎狐 时间: 2009-5-4 14:22
确实很好。。。。。。
作者: 萧瑟魔狼 时间: 2009-5-5 20:22
好多帖子啊，先顶后看。分类汇总后就是好啊。
作者: 石家庄 时间: 2009-5-8 13:43 标题: 建议
新人拿到教程后，仔细学习，到《教学课堂》下载“转丹田”和“指天划地”视频。最重要的是实践。
作者: 朔风飞扬 时间: 2009-5-9 07:53
谢谢,我是个新手,有了这个帖子,学期来要方便的多
作者: 斗地主 时间: 2009-5-10 15:11
太好了，省了我不少事，楼主太有创意了
[ 本帖最后由 斗地主 于 2009-5-10 15:59 编辑 ]
作者: 我的世界 时间: 2009-5-11 14:32
引用:
原帖由 东海后学 于 2008-1-23 11:01 发表
松静兄说的法子好，东海先挑一些，有些帖子不光是楼主写的好，很多跟贴写的更精彩，请大家参考：
[1] 何必，克服站桩腰腿酸痛的一个办法，（兼个人练功体会）
[url]http://www.yanlongonline.com/viewthread. ...
太感谢了！！！
作者: 心镜 时间: 2009-5-13 16:56
收了...谢谢分类！～
作者: 一点通 时间: 2009-5-18 17:07
好好好，终于找到这里了。慢慢练习，慢慢消化。
作者: 自然静 时间: 2009-6-3 23:17
多谢，好贴子真是太多了，获益匪浅
作者: 华海 时间: 2009-6-11 22:58
我觉得所有初学者，首要是必需确立一个正确的学习态度，
作者: 周吉 时间: 2009-7-5 08:54
好东西,收藏了,哈哈!
作者: 轩辕宏宇 时间: 2009-7-9 05:52
精品贴里讲道德的帖子，徳是主要的部分。。。
作者: 榆杨 时间: 2009-7-9 18:34
我推荐一些有关练习的好处的帖子 有益处才有人来嘛~
作者: 萧雄 时间: 2009-7-21 21:47
看了此贴引出的无数好贴！受益良多！！感谢苗管和各位老师师兄！！
作者: 不离不弃 时间: 2009-8-9 18:10
好家伙，这么要看的，嘿嘿
作者: 不离不弃 时间: 2009-8-10 11:40 标题: ··
有难度啊，很难学的 有捷径不
作者: 麒洪 时间: 2009-10-8 12:16
mark一下，慢慢研读~
作者: 张又方 时间: 2009-10-10 16:46 标题: 东海兄真是好人！
东海兄真是热心人 帮助太大了,非常感谢! 自己找这些真找不着方向
作者: 虎崩 时间: 2009-11-13 23:08
这方法不错能让新人跟快的了解，学习
作者: 空明无求 时间: 2009-12-9 19:56
推荐师门人物志...给初学者打一剂强心剂,让他们知道,武术并不是舞术
作者: 要套 时间: 2010-2-12 14:12
没说的，仔细看、仔细研究。等书到了就开练。
作者: 黑龙老马 时间: 2010-5-13 05:57
真是厉害..我是个新手这个一定要顶了
作者: 生死边缘人 时间: 2010-5-13 09:39
还没收到教材,先路过吧,等收到了教材再来好好学习.
作者: 酒心巧克力 时间: 2010-5-25 19:16
恩，可以的，谢谢！！！
作者: 尚进 时间: 2010-7-27 11:24
多谢，我是新来的，请各位多多指点
作者: 求知者 时间: 2010-9-9 21:17
好人啊 谢谢
作者: 雄鸡 时间: 2010-10-6 22:18
感觉刚开始初学者还是不要看太多的体会 自己都还是什么都还不懂 现在看了也还没有茅塞顿开的感觉 过段时间再认真看
作者: 青和蓝 时间: 2010-10-22 14:27
新兵期待… ，
作者: 国术武修 时间: 2010-11-19 13:00
把教材看懂了，看不懂就再看贴子，看贴子还是找不到答案就向前辈师兄弟们请教。有些东西不是看了就行的，还是自已去练中体会再回看贴子，那才是真的有收获。。。做人要厚道，看贴要回贴。。。。
作者: 坏蛋万岁 时间: 2010-12-25 23:22
还是等拿到教材在练过一段时间再看才会有体会
作者: 咎取 时间: 2011-1-3 11:19
支持@#@！！！！！！
作者: 临沂车务 时间: 2011-1-5 11:50 标题: 高祖后裔，什庅该用户已被删除？
说跑题了！对了！上百度搜搜！行！
作者: 骆驼牌 时间: 2011-2-19 13:03
大部份已读完，时间没浪费。
作者: 走遍中国 时间: 2011-3-18 20:10
报道学习了，好人好贴啊
作者: 畅奔霄 时间: 2011-5-29 14:23
我是新来的 这个贴真好
作者: 水乐山 时间: 2012-5-20 18:44
好东西 学习了
作者: 上善若水站桩 时间: 2012-6-20 16:39
受教了，谢谢各位 ！
作者: 陶然亮心 时间: 2012-7-5 08:24
学习学习，希望大家多多交流，为中华文化复兴努力。
作者: 圣宇 时间: 2014-4-25 13:10
谢谢了，很有帮助。
作者: 书尘 时间: 2014-10-17 03:52 标题: 少走了弯路
很有用的帖子，让初来者少走了弯路
作者: 纯冬 时间: 2015-1-5 01:24 标题: 推荐新人必读 虽然我也是新人 我读了很实用
http://www.yanlongonline.com/vie ... mp;page=1#pid473987
作者: 纯冬 时间: 2015-1-5 12:45 标题: 苗子前辈我报名了基础班
为什么教材没到呢？呜呜呜 好难熬啊 拿到教材还需要什么条件吗？
作者: dewoo 时间: 2015-1-7 15:38
耐心就是条件。。。。。。。。。。。。
作者: 自来中 时间: 2015-8-3 08:36
感觉肩微松，背有拉力，可体会骨骼挺拔像是在一条线，肌肉时松，但心有点紧，不知何因？
作者: dewoo 时间: 2015-8-3 17:40
慢慢体会，紧的地方放松，慢慢地体会松。
松是要慢慢地体会的。。。。。
作者: 太行东麓 时间: 2015-9-16 20:08
炎龙在线练功日记管理办法纲要（试行）
http://www.yanlongonline.com/vie ... ghlight=&page=1
推荐大家看看日记格式
规范执行啊!
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