炎龙在线内家功夫|传统文化 - 新兵营 - 上海老周的练功日记（已更新至第156天，疗效稳定）


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习文练武之地，谢绝敏感话题，违者禁言删帖，恳请各位理解

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● 炎黄一孙
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[小广播]:★送给初到炎龙的朋友——精华帖分类导读★

阿隆真是个好朋友,对朋友能这样尽心,心中十分佩服

[本文由 炎黄一孙 发表，炎龙在线(http://www.yanlongonline.com) 依《版权声明》享有相关权利。]

2009-5-21 20:29

#161

● 一点通
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[小广播]:★送给初到炎龙的朋友——精华帖分类导读★

敬阿隆的精神，为我辈之楷模。

[ 本帖最后由一点通于 2009-6-23 17:23 编辑 ]

[本文由 一点通 发表，炎龙在线(http://www.yanlongonline.com) 依《版权声明》享有相关权利。]

2009-5-22 21:28

#162

● 都市懒虫
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好人有好报，阿隆兄加油，希望你和老周都能心想事成！

[本文由 都市懒虫 发表，炎龙在线(http://www.yanlongonline.com) 依《版权声明》享有相关权利。]

都市懒虫的练功日记

人生当：从心所欲，率性而行！

2009-5-22 22:19

#163

● 风月影
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好学，我做个好学的人，继续啊。

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2009-5-22 22:51

#164

● 自由之风
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老周大哥为什么老是喝可乐呢？这东西没什么营养而且里面的酸性物质影响骨骼和牙齿，二氧化碳有杀菌作用但是同时也会杀死人体肠胃内的有益菌，建议周哥喝果汁代替吧，要不就农夫山泉（呈微碱性，有益人体），呵呵～～

[本文由 自由之风 发表，炎龙在线(http://www.yanlongonline.com) 依《版权声明》享有相关权利。]

问君能有几多愁，恰似一江春水向东流~

2009-5-22 23:57

#165

● 火焰星河
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[小广播]:★送给初到炎龙的朋友——精华帖分类导读★

站桩后睡眠极好继续坚持

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成就源于积累~
每一分付出都有收获~

2009-5-23 07:01

#166

● 萧雄
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老周加油！阿隆够朋友！

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2009-5-23 14:41

#167

● 奔奔
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好朋友一生受用，彼此挂念，彼此惦念，向阿隆学习

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2009-5-29 12:48

#168

● 极泉
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半夜三更上来顶下阿隆！

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2009-5-30 02:32

#169

● 阿隆
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引用:

原帖由极泉于 2009-5-30 02:32 发表
半夜三更上来顶下阿隆！

谢谢兄弟。注意身体，你可别失眠啊。

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2009-5-30 20:28

#170

● 极泉
从六品翰林院修撰|安抚使司副使
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引用:

原帖由阿隆于 2009-5-30 20:28 发表

谢谢兄弟。注意身体，你可别失眠啊。

最近睡眠很好，很香，周末都是快到中午才起来！

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2009-5-31 11:24

#171

● 战龙在野
从七品钦天监灵台郎|盛京游牧副
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隆兄为我辈楷模！~~
（汗一个，隆兄差点打成隆胸，隆兄别打偶^ ^)

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2009-6-2 13:17

#172

● 震罡
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隆哥好样的！

我也是快奔四十的人了，晚上睡得晚，半夜又老是醒过来！整天头晕晕的，感觉就是亚健康状态。看了隆哥传上来的日记，我也想练练

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2009-6-3 08:42

#173

● 阿隆
正五品通政司参议|宣慰使司佥事
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引用:

原帖由 战龙在野 于 2009-6-2 13:17 发表
隆兄为我辈楷模！~~
（汗一个，隆兄差点打成隆胸，隆兄别打偶^ ^)

哼哼，下次聚会的时候再说吧

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2009-6-3 10:13

#174

● 失落街头
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得友如此夫复何求~~~~~~~~~

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2009-6-4 11:06

#175

● 洛水听枫
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为阿隆赞一个。老周加油！·

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观潮。听枫。

2009-6-5 10:36

#176

● 动静观心
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阿隆兄，老周最近如何？好些了吗？生活习惯在慢慢的改吧。

看您的记录，对我们这些初学者也是个很好的指导。谢谢。

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2009-6-5 13:22

#177

● appletrick
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又快20天没更新了。一日练一日功，一日不练十日空。

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2009-6-5 14:32

#178

● 张峰
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hen不错，坚持下去，努力。

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2009-6-5 14:42

#179

● 光影之间
正七品太常寺博士|安抚使司佥事
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强烈要求隆哥填坑
十分佩服隆哥的精神

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2009-6-5 15:23

#180

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