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标题: 说说我心中的武术 只看楼主
 
眯眼探云
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说说我心中的武术




很多事情,只要投入足够的精力,都能收获一些东西。那么从练习武术中我收获了什么呢?其实说自己练武术其实并不是很恰当,因为我只是在练习宋式形意拳的基本功:松静桩,只能算是为练武术打基础而已。我是从炎龙看到的这个功法(一说起功法就觉得像是骗子,但其实只要理解成为一种特殊的锻炼方式就好),所以首先必须要感谢炎龙在推广这方面所做的努力。然后必须感谢门牙哥最初花时间当面给我调桩,以及后来狸猫上树老师通过照片帮我调桩。

武术是什么呢
每个人接触到的看到的东西是不同的,因此对武术的看法肯定也是不同的。我们这代人大多数应该是从小说、电视里面看到的武术,飞檐走壁、降龙十八掌,可能是很多人年少的梦想。艺术是来源于生活而高于生活,小说、电视中的那些东西,肯定是经过夸张、修饰的,甚至不少是根据一些东西想象出来的。武术严格意义上来说,应该是一整套的文化传承,在一个完整的武术传承里面,它不止包含了功夫的练习方法,它还包含了整套的世界观、处世方法,以及相关的理论知识,也包括很多医学知识(当然是中医啦)。因此,虽说从直觉上来说练武的都很没文化的样子,但恰恰相反,那些历史留名的大宗师,大多也是非常有文化的人。

顺便就说说武术的传承问题
为什么我们对武术是如此的熟悉,但大多数其实又不真正的了解武术呢?原因是多方面的,首先是因为武术的传承总体上来说偏保守的(在互联网时代已经好多了),因为人体是非常脆弱的,长时间练习武术的人,徒手杀人并不是什么难事,因此在挑选徒弟的时候,传统的师父都会非常的注重徒弟的品行,而且考察的时间会很长(有些长达2、3年),这考察期内是一般不会传真功夫的。一个原因是,对于大部分人来说,工作挣钱养家糊口才是正事,而练武需要强大的毅力并且花费大量时间(我每天1小时,坚持了半年,也只能说自己仅仅是踏在了武术的门槛上而已)。因此,就算是想教人的师父,也不想把时间浪费在三天打渔两天晒网的人身上。还有一个原因就是,这玩意它不适合自学,其他技能的话,学不会就算了,但武术通常来说是在练习的过程中伴随着对身体的调整、改造,如果练的不对,那真是会练毛病的。当然,还有其他多方面的原因,综合起来造成的结果就是,我们都觉得自己对武术是非常的熟悉,但其实又无法真正的了解武术是什么。
就算是同样练武的人,所见到的武术也是不同的,因为武术的种类是非常多的,而每个人练习武术的目的也是不同的。它就是一门技术,最终能达到什么效果,还是要看运用它的人。武术最初发展起来的目的主要就是杀人,那么可以想象这可以由几个方面来达到目的:一是强化自身,二是提升战斗意识、经验,二是了解对方的弱点。强化自身主要包括了力量、敏捷、耐力、技巧;提升战斗意识、经验必须通过实战达到;了解对方的弱点主要是指人体的结构,哪里是弱点:比如后脑、眼、裆等(高级一点的还有穴位)。现代社会的话,可以想象,对于大部分人来说,练习武术的主要目的就是强化自身,后面两点都是相对次要的地位。我重点想说的是内家拳(太极、八卦、形意),其养生效果是非常不错的,因此有相当多的人通过练习内家拳养生。很巧的是,有不少的内家拳高手,小时候都是体弱多病,因此不断练习武术,不止身体变的很棒,而且成为了有名的内家高手。 而且就算在年纪很大的时候,这些高手的战斗力也是非常强的。

我选择了武术作为锻炼身体的方式
如果以养生为目的的话(比如我),那么武术(主要是内家拳)中的一些锻炼方法是很不错的选择。当然其实锻炼身体的方式非常多,而且坚持下去其实都会对身体有不同程度的增强。每个人的情况不同,选择适合自己的锻炼方式是最好的。我只说我为什么选择了武术作为锻炼身体的方式,一个重要的原因是:方式简单,限制比较少。一小块地方,不需要特别的器材(当然你专门练器械的话肯定还是要的),宽松点的衣服就行。另一个重要的原因是:非常有趣,体会到身体一点点的变化和进步,那感觉是非常棒的,你会发现,自己的身体其实是有非常强大的潜力的。最后一个重要的原因是:效果非常好,比如我一个略有些驼背,时常腰酸背痛的程序员,在坚持了半年以后,这些问题都不见了。而且我现在精神、身体状态都比原来好了非常多。萎靡的一天和精神饱满的一天,生活质量的差别不是一点点。
武术练到深处会是什么样的情况呢?对于我来说,首先身体强健就是我最想要的收获,在练习的过程中一点点发掘出身体潜力带来的乐趣就已经是非常棒的副产品了。至于更多的,没练到那种境界就不多说了,我就像是个小学生,你要让我说说微积分是什么,那我只能呵呵了。

好东西就要和大家一起分享
至于为什么写这篇博客,有好东西,当然是希望和大家一起分享啦。我身边练习武术的人就非常少,因此自己的进步也非常的有限,如果练的人多的话,有人交流起来,乐趣翻倍,提升也快。而且练的人多了,后来的人就更容易接触并学习到真实的武术了。
水平有限,欢迎高手交流指点。



[本文由 眯眼探云 发表,炎龙在线(http://www.yanlongonline.com) 依《版权声明》享有相关权利。]
2014-9-5 12:20#1
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