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标题: 活肩架的格斗价值(此式用好了将超出你的想像) 只看楼主
 
强巴
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活肩架的格斗价值(此式用好了将超出你的想像)




我注册炎龙在线还不到三个月,练习站松静桩也才两个多月,练习活肩架也才不到两个月,但由于有以前习武的基础,也寻师访友过,所以一来炎龙在线,一读这些帖子,才会真正明白炎龙在线提供的内家功夫练法和心得体会的价值是多么的管用,对于我而言,是把我以前很多模糊的观念清晰化,打好基础了,再一练习就感受到它的功效和作用。下面具体来谈一下我对活肩架的认识。
  从网上下了活肩架的视频,我认真的观看,也每天都在练习,练习过程中也在思考它的作用。活肩架看起是在练习松活肩膀,但是要练习时,我们也在练了四个手法,一开始两手往上是在练抽法,两手一抽可击对手脸部,再手一弯,肘尖直击对手下巴,这是明面上看得到练手法,还有隐藏着的两个手法,有起就有落,肘尖击下巴后,再顺势力用肘尖下落在对手胸部,这时再旋肘翻腕,用掌根击在对手身上,如果你已经练习好了松沉劲,这时我只有对你的对手默哀了。一个抽掌两次肘击再加一个掌击,在一瞬间作用于对手身上,我也不知道会出现什么样的后果。
   当然,以上所说的只是分析活肩架中的手法,在格斗中要打中对手,那要练习的东西要求就和你现在练的当健身功法就不一样了,如果有明师给你一点,你就会感觉到你以前练的打下的基础再结合一些打法,完全就能用上,绝对不会认为炎龙在线所讲的就只是一些健身的方法了。本来想结合例子来讲一讲活肩架在生活中现实是如何用的,但后来一想,这方法太阴人了,有损我的德行,就不在网上公布了,各位有兴趣的可私聊。
  以上我所悟的皆有来处,各位有兴趣可看一下(逝去的武林:武人琴音)上讲的江湖术,仔细读一下讲韩喻外出比武所经历的,很多东西你就明白了。



[本文由 强巴 发表,炎龙在线(http://www.yanlongonline.com) 依《版权声明》享有相关权利。]
2014-12-26 11:11#1
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习轩
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受教了!!谢谢分享!


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一沙一世界,一叶知秋。
2014-12-27 21:49#2
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大罗汉
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招法很连贯,但每招若没有杀伤力,则实际就用处不大。个人愚见,打到人到打伤人还是有很大距离的。


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2014-12-28 12:32#3
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狸猫上树
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武术这东西,就讲究一个货卖识家啊。

活肩架在网上挂了好几年了,总算有一个能看出他的价值的龙友了。
活肩架在我师门里有另外的名字,是李旭洲祖师授徒时,开蒙的基本功课之一。在整个内家拳体系里,不算什么了不起的东西,但是也不是没有技击意义的“废手”。

借强巴兄的话头多说两句吧。活肩架练功是双手,用的时候单、双不拘。
比如起手是手上撩,这个可以直接变为五手中的撩手,至于撩阴还是撩人的下颌,就看你的心性了。

肘,起的时候是挑肘,也叫虎抱头。落的时候是砸肘,也叫坠肘炮。

双手左右下落到肩高,这是“十字劈”的发劲单操;要是一摔到底,就是五行进退连环拳里的名手法“白鹤亮翅”了。

不过这些手法,还必须有身步的配合,怎么也得有老师给拆拆手,师兄弟喂喂手。



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2014-12-28 20:26#4
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强巴
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引用:
原帖由 大罗汉 于 2014-12-28 12:32 发表
招法很连贯,但每招若没有杀伤力,则实际就用处不大。个人愚见,打到人到打伤人还是有很大距离的。
我只是介绍了手法,在实际应用中要结合身法步法,有明师指点下,你练出来了,打到身上你就知道有没有劲力了。看下猫师所说的。



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2014-12-29 16:26#5
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白朔
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这个东西还真没教过。。。。


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2014-12-29 21:20#6
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强巴
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引用:
原帖由 狸猫上树 于 2014-12-28 20:26 发表
活肩架在网上挂了好几年了,总算有一个能看出他的价值的龙友了。
活肩架在我师门里有另外的名字,是李旭洲祖师授徒时,开蒙的基本功课之一。在整个内家拳体系里,不算什么了不起的东西,但是也不是没有技击意义的 ...
谢谢猫师送的鲜花,我在写这篇帖子时就想引出猫师们的后文,终于得到我想要的结果,谢了。看后获益多多,按照猫师所说,我再演化手法一练,感受又不一样了,正体会你所说的单操发劲。

[ 本帖最后由 强巴 于 2014-12-29 22:22 编辑 ]



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2014-12-29 22:17#7
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强巴
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引用:
原帖由 白朔 于 2014-12-29 21:20 发表
这个东西还真没教过。。。。
这个活肩架练得极熟了,就要仔细考虑练习它的意义所在,结合形意拳所要求的规矩练习,一个手法可以化出很多手法,很多手法也可融合在一个手法里展现,这些在炎龙在线的帖子里都有提到,学形意内家功夫确实要自已有很高的悟性,不能光要老师一样一样的教出来。



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2014-12-29 22:30#8
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狸猫上树
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也没人问啊



引用:
原帖由 白朔 于 2014-12-29 21:20 发表
这个东西还真没教过。。。。
我和灵山过去都是把这一势做为基本功教学员的,不过一般人都是看看就放过了,几乎没人问这一势怎么用。
慢慢的,我们也过了那种徒弟学不会我们比徒弟还着急的岁数了。



[本文由 狸猫上树 发表,炎龙在线(http://www.yanlongonline.com) 依《版权声明》享有相关权利。]
2014-12-31 22:23#9
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狸猫上树
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其实说悟性并不完全,应该说是心性



引用:
原帖由 强巴 于 2014-12-29 22:30 发表

这个活肩架练得极熟了,就要仔细考虑练习它的意义所在,结合形意拳所要求的规矩练习,一个手法可以化出很多手法,很多手法也可融合在一个手法里展现,这些在炎龙在线的帖子里都有提到,学形意内家功夫确实要自已 ...
很多人用在现代学校学习的心态追寻内家拳,等着老师填鸭式的喂,老师不讲,他们也没有主动性去挖。

而内家拳教学更像古代的书院或者寺院,特别重视师徒之间心灵的交流,徒弟肯学会学,老师教的才带劲。



[本文由 狸猫上树 发表,炎龙在线(http://www.yanlongonline.com) 依《版权声明》享有相关权利。]
2014-12-31 22:27#10
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白朔
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不是,活肩架是个啥我都没见过。。。
不过强巴师兄和猫师所言甚是,是该好好反思和总结一下之前所学的东西了



[本文由 白朔 发表,炎龙在线(http://www.yanlongonline.com) 依《版权声明》享有相关权利。]
2015-1-2 00:12#11
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昭侃 (昭侃)
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引用:
原帖由 白朔 于 2015-1-2 00:12 发表
不是,活肩架是个啥我都没见过。。。
不过强巴师兄和猫师所言甚是,是该好好反思和总结一下之前所学的东西了
《炎龙健康年活动开篇——活肩架》,在这个帖子里有说明和视频。



[本文由 昭侃 发表,炎龙在线(http://www.yanlongonline.com) 依《版权声明》享有相关权利。]

就这样。
2015-1-2 16:20#12
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西北归狼
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活肩架是好东西,是类似宋氏门内的拧弹,能化多很多东西


[本文由 西北归狼 发表,炎龙在线(http://www.yanlongonline.com) 依《版权声明》享有相关权利。]
2015-2-10 10:41#13
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狼兄你是接触过我们门的长辈吗?



引用:
原帖由 西北归狼 于 2015-2-10 10:41 发表
活肩架是好东西,是类似宋氏门内的拧弹,能化多很多东西
这句话可不是外人能说的出来的啊。



[本文由 狸猫上树 发表,炎龙在线(http://www.yanlongonline.com) 依《版权声明》享有相关权利。]
2015-2-11 06:24#14
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西北归狼
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[本文由 西北归狼 发表,炎龙在线(http://www.yanlongonline.com) 依《版权声明》享有相关权利。]
2015-2-11 15:22#15
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极泉
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我是把用这个练抗打了,更深的技击没想,看来还是轻视了啊。


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2015-2-15 18:13#16
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醉卧山林
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不知道“活肩架的视频”在哪里能够下载?


[本文由 醉卧山林 发表,炎龙在线(http://www.yanlongonline.com) 依《版权声明》享有相关权利。]
2015-2-16 22:09#17
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引用:
原帖由 醉卧山林 于 2015-2-16 22:09 发表
不知道“活肩架的视频”在哪里能够下载?
http://www.yanlongonline.com/vie ... &extra=page%3D1,在这里去下载



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2015-2-17 08:56#18
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